Essential Yoga

Le yoga est un excellent exercice pour l'esprit et le corps. Il peut aider à augmenter la circulation, renforcer les muscles, améliorer la flexibilité et aussi permettre d'atteindre une atmosphère détendue et méditative, un véritable bien-être intérieur. Une sélection de la meilleur musique pour compléter et renforcer l'expérience peut paraître un processus subjectif. Toutefois, nous croyons que Essential Yoga offre à l'auditeur l'accompagnement parfait, que ce soit pour un individu ou séance de groupe. Soixante minutes de musique pour inspirer le bien-être et l'amélioration de soi et aussi permettre aux participants de se concentrer sur leur propre posture, la discipline et les techniques de respiration.