Chemin de vie, chemins de méditation

Qu'est-ce qu'une vie ? Et la méditation, qu'elle soit zen, de Pleine conscience, ou s'inspirant de la spiritualité naturelle de la vie ? Plutôt qu'un exposé théorique, l'auteur présente dans son autobiographie la manière dont il a exploré et expérimenté chacune de ces voies, pendant plus de trente ans. C'est l'occasion d'une quête de sagesse, mais aussi de réflexions critiques et de témoignages sur tous les personnages qu'il a rencontré et qui apportent, chacun, son enseignement. C'est ainsi qu'on croisera des personnages comme le Maître zen Deshimaru, Kabat-Zinn fondateur du programme Mbsr dont l'auteur présente pour la première fois les sous-bassements des enseignements donnés aux instructeurs Mindfulness, mais aussi d'autres enseignants comme Batchelor, Genoud, Mélissa Blacker, Joshin Sensei, le Père Benoît, et tant d'autres dont les propos ou leçons sont retranscrits.