50 Petites leçons d'optimisme

Et si nous décidions, à partir de maintenant que le bonheur peut être un choix, notre choix ? Jean-Paul Guedj nous invite à revisiter, sous un angle résolument optimiste, toutes les pistes qui s’offrent à nous pour positiver et être heureux. Il nous propose une véritable pédagogie du bonheur à adopter au quotidien. Redécouvrons autrement les bienfaits du rire, de l’amour, du travail, de l’amitié, de l’empathie, du partage, de la créativité, de la conscience du temps qui passe et des vraies urgences. Des petites leçons stimulantes, nourries et éclairées de la pensée des plus grands auteurs et philosophes : Socrate, Epictète, Montaigne, Nietzsche, Schopenhauer, Sartre…