Recettes rassasiantes et protéinées

Envie d'équilibrer votre alimentation ? Voici 100 recettes faciles à réaliser pour vous aider à choisir vos apports en protéines animales et végétales ! Fajitas au poulet et aux poivrons, moussaka végétarienne au quiona, spaghettis à la bolognaise veggie aux lentilles, barres de cérérales aux fruits secs...