Je fais le plein de protéines à l'air fryer

Découvrez des recettes gourmandes, équilibrées et rapides à réaliser ! 150 recettes savoureuses, adaptées à toutes les machines air fryer sur le marché, pour des plats riches en protéines. Et en bon adepte de l’air fryer, découvrez des conseils et des astuces pour devenir un véritable expert ! Cabillaud à l’italienne, poulet croustillant, tomates farcies, gratin de pâtes, hot dog gratinés, tartiflette, parmentiers, burger végé... Plus besoin de réfléchir au dîner, ouvrez ce livre, piochez, déguster !