Comprendre nos liens d'attachement

Nous construisons des liens d’attachement tout au long de notre vie. Comme le disait Bowlby, le précurseur de cette théorie, « l’attachement est actif depuis le berceau jusqu’à la tombe ». D’où vient la théorie de l’attachement ? Comment s’attache-t-on ? Comment fonctionne le lien parents/enfants ? Comment ce lien colore-t-il nos relations ? Après un survol des concepts clés de la théorie de l’attachement, grâce à une approche pragmatique et sensible, mais également à des témoignages et des exercices autoréflexifs, cet ouvrage peut vous aider à prendre conscience de ce qui s'est façonné en vous à chaque grande étape : enfance, adolescence, âge mûr. En effet, l’attachement se rejoue et se revisite. Certains contextes particuliers sont aussi abordés : celui de l’adoption ; selon les cultures ; dans le couple ; ce qui se joue dans la scolarité ; lorsqu'il y a séparation ou rupture des liens... Prendre conscience de l'importance des liens d’attachement, les intégrer dans notre fonctionnement psychique nous amène à devenir des adultes responsables, sensibles et équilibrés. Ce Guide d'accompagnement peut nous guider vers un apaisement de certaines souffrances et modifier notre vision de la relation avec notre enfant et à notre enfance.