Mes recettes bio gourmandes et pas chères

Comment... trouver des astuces budget ? bien s'approvisionner ? choisir des fruits et légumes en fonction de la saison ? utiliser des produits spécifiquement bio (farines, laits végétaux, algues, oléagineux...) ? réussir plus de 150 recettes tout aussi savoureuses qu'à petit prix ? En bref, comment cuisiner bio tout au long de l'année en maîtrisant vos dépenses et en vous faisant plaisir ? Ce guide très pratique regorge d'infos (bienfaits du bio, coûts cachés de l'industrie alimentaire traditionnelle, certifications et labels, étude des idées reçues...), de conseils et témoignages qui sont autant d'idées à essayer sans plus tarder !