La Montagne et vous

Connaissance du milieu Conseils de survie Sports extrêmes Matériel indispensable - Découvrir tous les trucs des pros - Savoir prévoir un orage ou une avalanche - Apprendre à lire une carte, utiliser une boussole - Maîtriser la construction d'un abri - Éviter le mal des montagnes - Pratiquer de nombreux sports, de l'alpinisme au canyoning - Connaître toutes les adresses utiles