Exercices pratiques d'autolouange

L'autolouange est un art d'aimer l'écriture et de stimuler l'estime de soi. Il s'agit de traduire en mots ce qui vient de l'âme, d'écrire à la première personne, avec emphase et poésie, un texte qui parle de soi et de le proclamer, honorant ainsi une épopée personnelle. Tout y est authentique et sans arrogance. Nul besoin de « savoir » écrire, il faut juste être attentif à ce qui se passe en soi, accueillir les images et métaphores comme elles naissent et les exprimer avec panache ! Marie Milis, mathématicienne, pédagogue et coach, est notamment l'auteur de «Souviens-toi de ta noblesse.»