Être adulte en amour (nouvelle édition augmentée)

Être adulte en amour, c'est le secret des couples qui durent : savoir ce qu'on veut, être capable de lâcher prise, aimer l'autre pour ce qu'il est. Le psychothérapeute David Richo montre comment se défaire de tout ce qui entrave et alourdit la vie de couple. Il aide à : être authentique, surmonter la peur de l'abandon, conserver un espace à soi, refuser d'être maltraité·e, ne pas toujours attendre de l'autre qu'il comble nos marques, etc.