A la recherche du soi - tome 1

Au terme d'une quête spirituelle exceptionnelle, Arnaud Desjardins est devenu le disciple de Shri Swâmi Prajnânpad. Son enseignement, indépendant de toute pensée religieuse, est une passionnante exploration de soi. Son yoga, l' Adhyatma yoga , vise à retrouver notre essence fondamentale - l' atman - par une démarche qui explique et désamorce les mécanismes de notre égoïsme, au cœur de nos soucis quotidiens.