Mon cahier de sérénité - Mettez du bonheur dans votre vie

Taillez votre crayon ou optez pour un feutre. Choisissez la première couleur ou piochez au hasard. Mais glissez avec délice dans l'exercice du coloriage, où rien d'autre ne compte que vos mains qui agissent et votre esprit qui vagabonde. Et si le bonheur était là ? Alors, estompez, gribouillez, hachurez, pointillez, dépassez ou, pourquoi pas, ajoutez vos propres dessins. Tout est permis pourvu que vous y preniez du plaisir et que la félicité se trouve au bout de votre mine ! Préface de Fabrice Midal