Aquathérapie, exercices de A à Z

L’aquathérapie propose une approche unique où le corps et l’esprit se rencontrent dans l’eau. À travers une écoute attentive et un cadre bienveillant, elle invite à explorer les sensations profondes que procure cet élément, source de vie et de transformation. Ce livre présente des exercices à pratiquer en duo ou en groupe, permettant de découvrir autrement la relation à soi et aux autres. L’eau devient alors un partenaire qui soutient, enveloppe et révèle, favorisant une expérience sensorielle et psychique inédite. En renouant avec l’eau et la nature, l’aquathérapie ouvre un chemin vers l’inconscient et l’âme. Chaque pratique devient une invitation à l’éveil, à la rencontre et au lâcher-prise, où le mouvement corporel dialogue avec le vécu intérieur.