Coffret Auto-massage Pour les Nuls

Profitez d'un instant de sérénité, rien que pour vous Vous êtes stressé, avez du mal à dormir ou souffrez de problèmes de circulation ? Détendez-vous grâce à ce coffret 100 % zen ! Découvrez tous les bienfaits de l'auto-massage, les points de digitopression et les différentes techniques (pression, friction, modelage, palper-rouler...). Les accessoires vous permettront de pratiquer facilement chez vous et de vous créer un véritable rituel bien-être. Ce coffret contient : Une balle à picots Un rouleau à billes Le cahier Automassage pour les Nuls