50 exercices pour explorer ses mémoires cellulaires et transgénérationnelles

Plonger dans les rouages de la mémoire cellulaire, l'explorer, la comprendre, c'est poser un acte conscient sur nos schémas et se donner le pouvoir de devenir acteur de son Inconscient. Chaque cellule « se souvient » et « engramme » des émotions, des sensations, des expériences. Elle va se charger (magnétiquement et électriquement) de son environnement. Lorsqu'une mémoire non digérée se réveille dans nos cellules, elle va se manifester par des réactions émotionnelles ou corporelles. C'est une mémoire parfois silencieuse, ancienne, qui s'exprime par des symptômes, ou encore des tensions. Son identité se révèle quand on écoute la part blessée de nous qui réagit, se répète, souffre. Ces parts portent l'histoire, l'émotion, la croyance et l'élan de survie d'un moment non résolu. 1. Ce dont je suis imprégné.e : les mémoires cellulaires universelles 2. Ce que je porte sans le savoir : l'écho de ma lignée 3. Ce que j'ai enregistré : l'enfance comme matrice cellulaire 4. Ce que mon mental et mon corps racontent : l'intelligence cellulaire 5. Ce que je suis : le rapport à moi m'aime 6. Ce que je reproduis : mon schéma de vie 7. Ce que je rejoue dans mes relations 8. Ce que je transmute : l'alchimie des 5 sens