Panique à bord

Votre enfant a peur sans savoir de quoi. Il refuse d'aller à l'école, à la cantine, au restaurant. Il s'enferme dans sa chambre. Il dit que « ça va ». Mais à l'intérieur, c'est la tempête. Et vous, parent, vous êtes là, derrière la porte fermée, démuni, épuisé, parfois en colère. Vous voudriez l'aider. Vous ne savez plus comment. Faustine Harbois avait neuf ans lorsque sa première crise d'angoisse a tout bouleversé. Pendant des années, elle a appris à faire semblant, à mentir, à inventer des excuses pour fuir les salles de classe, les supermarchés et les repas de famille. Des années à croire qu'elle était folle, défectueuse, condamnée. Jusqu'au jour où elle a compris. Aujourd'hui, elle écrit le livre qu'elle aurait voulu lire enfant. Celui qu'elle aurait voulu glisser entre les mains de ses parents. À travers son histoire et celle de nombreux autres témoignages bouleversants, Faustine décrypte ce qui se cache derrière l'hypersensibilité et les crises d'angoisse chez l'enfant : les chocs invisibles, le poids des non-dits, l'épuisement de tout ressentir sans filtre. Elle révèle surtout ce dont un enfant a vraiment besoin pour s'en sortir, et ce que les adultes, souvent avec les meilleures intentions, ne savent pas voir. Un livre en cinq parties pour : Comprendre ce qui se passe réellement dans le corps et la tête d'un enfant hypersensible Identifier les déclencheurs invisibles de l'anxiété Apprendre à communiquer, parents et enfants, sans se blesser Découvrir des outils concrets pour traverser les crises Croire à nouveau qu'une vie pleine et libre est possible Boussole pour les enfants perdus, bouée de secours pour les parents démunis, ce livre tend la main à tous ceux qui se sentent seuls face à l'angoisse et leur rappelle que l'hypersensibilité n'est pas une faiblesse, mais un don qui demande à être compris. Après des années de combat intérieur, Faustine Harbois a fait de son parcours une force et accompagne aujourd'hui ceux qui traversent ce qu'elle a vécu. Préface et accompagnement d'expertise de Frédéric Balland, kinésiologue psychoénergéticien et auteur de La Reliance - Des clés pour se déployer