Méditations Guidées

Le jeu « Méditations Guidées » propose 50 commentaires de méditation, relaxation ou visualisation + les 50 audios de ces commentaires en musique. Vous voulez guider une méditation pour un groupe ou un accompagnement ? Parcourez les cartes pour en choisir une qui corresponde à votre besoin du moment et lisez le texte en respectant les temps de pause. En plus des relaxations et visualisations, de nombreux textes pour avancer sur le chemin du développement personnel. Vous voulez vivre ou faire vivre une expérience de méditation ? Scannez le QR code qui est sur chaque carte pour accéder à sa version audio sur fond de musique. Vous pouvez alors l’expérimenter rien que pour vous, ou la faire écouter…