Libérez vos intestins !

Parce que le fonctionnement normal de l’intestin est essentiel à la santé ! Épisodique ou chronique, la constipation n’épargne personne. Voyages, changement de mode de vie ou d’habitudes alimentaires, alitement, prises de médicaments, grossesse, suite de couches… ses causes sont multiples. A tous les problèmes qui en découlent, Bernadette de Gasquet apporte des réponses pratiques, à mettre en œuvres au quotidien : >> respiration >> massages >> postures >> conseils nutritionnels