Adoptez la respiration positive !

Qui d'entre nous n'a rêvé un jour d'être toujours en bonne santé et bien dans sa peau ? La respiration positive est une méthode simple, à la fois de développement personnel et de gestion de santé, combinant harmonieusement les effets bénéfiques de la respiration contrôlée à l'orientale et ceux de la pensée positive à l'occidentale. De nombreux tableaux, graphiques et résumés font de cet ouvrage un véritable guide pratique pour une nouvelle vie, pleine et harmonieuse. Broché - 15 x 21 - 160 pages