La médecine chinoise pour tous

La me¿decine chinoise, art ancestral mille¿naire, a trouve¿ sa place dans les pays occidentaux. A¿ pre¿sent, tout le monde connai¿t ou a pratique¿ la die¿te¿tique chinoise, l'acupuncture ou le Qi Gong. Cet ABC, explique de manie¿re simple mais comple¿te, les principes fondamentaux de cette me¿decine. Apre¿s une rapide pre¿sentation de son Histoire, on y trouvera : - Ses fondements (Le Yin Yang et les Cinq E¿le¿ments), - Sa vision du corps humain avec la notion de Qi ou d'E¿nergie, - L'origine des de¿se¿quilibres de celle-ci (les conditions climatiques anormales, les e¿motions excessives, les habitudes alimentaires inade¿quates et une hygie¿ne de vie inapproprie¿e), - L'interpre¿tation des sympto¿mes : comment, a¿ partir de l'e¿coute, l'observation, l'audition et la palpation, le the¿rapeute e¿tablit-il un diagnostic, - Et comment pre¿server un e¿quilibre de sante¿ avec les traitements traditionnels : la pharmacope¿e, les massages, l'acupuncture, la psychothe¿rapie et le Qi Gong. L'auteur y pre¿sente les diffe¿rentes me¿thodes de soin accompagne¿es d'exemples et de conseils et comment masser les points d'acupuncture. Plus que jamais, la me¿decine chinoise apporte un autre regard sur nos maux tout en restant comple¿mentaire a¿ la me¿decine moderne.