Le ski de fond

Jeunes, vieux, sportifs, contemplatifs, urbains, ruraux… plus d’un million de Français* fréquentent les 250 sites de ski de fond en France chaque année ! Comment débuter ou se perfectionner, en classique ou en skating, quel matériel choisir, comment se préparer aux courses, quel fart appliquer, comment faire débuter ses enfants, qu’est-ce que le combiné nordique ou le biathlon… ? Ce guide attendu, sans concurrence dans les rayons, donne les clés pratiques à ceux qui s’intéressent de près ou de loin au ski de fond. Grâce aux nombreux décomposés photos, les conseils techniques sont très clairs et une présentation des grands sites nordiques français complète l’ouvrage. Vincent Vittoz, champion du monde de ski de fond, signe la préface. * Source : Nordique France .