ABC du zen

La rencontre de ces deux auteurs ouvre le dialogue pour mettre en lumière la pratique méditative de l'une des principales écoles du Zen japonais, celle du Zen Soto. Ensemble, ils parlent de Zazen, une méditation deux fois millénaire qui permet à ceux et celles qui la pratiquent de s'ouvrir au monde de manière vivante, spontanée et confiante. Broché 14 x 21,5 - 176 pages - 25 illustrations N&B