Les 7 clés pour rajeunir à tout âge

Découvrir pas à pas tous les secrets pour rajeunir : - comment prendre soin de soi en privilégiant certains aliments anti-âge ; - comment se revitaliser au quotidien ; - comment retrouver peu à peu souplesse et tonicité grâce à des techniques douces et efficaces, - comment bénéficier des vertus puissantes des massages, de la relaxation, de la méditation ou des huiles essentielles…