Les addictions et (pas) moi !

Mais il peut être difficile de connaître ses limites. Cet ouvrage informatif et pratique, s'adresse aux adolescents à partir de 13 ans et à leurs parents. Il réunit les conseils du docteur Hélène Donnadieu et de la journaliste Sophie Bordet-Petillon, pour comprendre les risques encourus par la consommation de substances psychoactives (tabac, alcool, cannabis, protoxyde d'azote) ou de comportements addictifs (jeux vidéo, réseaux sociaux). Quatorze idées reçues sur les addictions sont décryptées, avec pour chacune des messages simples et des recommandations efficaces, afin que l'adolescent puisse s'informer et se protéger. « Le tabac, c'est vraiment une drogue ? », « Comment résister à la pression des copains ? », « On me propose du proto, je fais quoi ? » Toutes les réponses aux questions que se posent les ados afin de ne pas devenir accro !