Les huiles essentielles

60 huiles essentielles incontournables : intérêts et propriétés thérapeutiques et/ou cosmétiques, principes actifs. 60 maux courants et 250 recettes pour les soigner naturellement : symptômes, huiles essentielles recommandées, posologie. L'aromathérapie au secours des émotions : les huiles essentielles pour l'esprit. Bien utiliser les huiles essentielles : les posologies à respecter, les techniques de massages, les précautions à prendre.