50 IDEES POUR RETROUVER LA SERENITE
Crédits & contributions
EAN
- ÉditeurARTEMIS
- Parution02 avril 2026
- CollectionPOCHE ARTEMIS
Prix TTC
9,90€
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Un guide pratique pour retrouver calme et équilibre dans le tumulte du quotidien. 50 solutions diverses et variées pour apaiser le corps et l’esprit : huiles essentielles, gratitude, art-thérapie, lithothérapie, automassage et bien d’autres. Des idées simples et accessibles, à mettre en pratique facilement. Une source d’inspiration pour explorer différentes approches et trouver celles qui conviennent le mieux, afin de créer sa propre routine bien-être.