Rêves et mémoire

Ce livre nous présente le rêve comme un des outils les plus accessibles pour améliorer notre mémoire, à court et à long terme, et la garder jeune longtemps. L’auteur nous éveille à l’utilité des rêves et nous invite à devenir des rêveurs actifs. Les nombreux exemples de rêves recueillis par l’auteur nous permettent d’accéder à une compréhension élargie des images de la nuit. Broché 11 x 18 - 144 pages