Guérir de soi

Après nous avoir fait partager le cas réel et typique d’une patiente, Nathalie Jean nous brosse dans cet ouvrage un tableau des troubles de la personnalité puis elle nous amène à réfléchir sur la honte, la culpabilité, les besoins fondamentaux et les relations difficiles. Enfin, elle propose un processus de guérison axé sur l’acceptation, la prise de conscience, la responsabilisation, le détachement et la gestion des émotions. Broché - 15 x 23 - 166 pages