Huit pièces de brocart

Cette technique traditionnelle est transmise de génération en génération depuis les époques Sui et Tang. Elle exige une bonne coordination de la respiration, de la concentration et des mouvements. Chacun d'eux a un but précis pour réguler un organe ou une partie du corps. Livre broché 11 x 17 - Nombreuses illustrations en N&B - 92 pages