La sophrologie au service des artistes

Un ouvrage de mieux-être pour tous les Artistes qu'ils soient chanteurs, musiciens-interprètes, compositeurs, peintres, sculpteurs, comédiens, poètes ou écrivains. Chacune et chacun pourra y puiser des solutions pour mieux gérer le trac, celui de la scène,d'une exposition ou d'une signature ; savoir appeler l'Inspiration sans recourir aux béquilles des drogues fortes ; et devenir capable de mémoriser facilement et durablement sa création.