100 WASILAH BASITAH LI MANAA A

La plupart des gens croient qu'il n'y a rien à faire pour éviter la maladie d'Alzheimer Cependant pour bon nombre de scientifiques la prévention constitue la seule façon de lutter contre cette maladie Travailler son sens de l'équilibre prendre soin de ses dents pratiquer la méditation sont quelquesuns des cent moyens qui permettent de diminuer significativement les risques d'apparition de la maladie et d'en ralentir la progression En modifiant vos habitudes de vie et en intégrant à votre quotidien les conseils présentés dans ce livre vous garderez un esprit aiguisé malgré les années qui passent