Avoir (enfin !) confiance en soi, c'est malin

Pour entreprendre de nouveaux projets et vous épanouir, vous devez avoir confiance en vous ! Avec ce livre unique, qui associe pour la première fois travail psychologique et conseil en image, c’est enfin possible ! Avec ce guide jalonné d’exercices simples, vous pourrez : • Identifier vos valeurs, vos goûts, vos atouts (mais aussi vos peurs) pour mieux vous connaître. • Repousser les limites que vous vous imposez, avec des techniques concrètes. • Améliorer votre image en adoptant le style qui vous mettra vraiment en valeur, grâce à des conseils précis. • Valoriser votre personne, donner une belle expansion à votre vie et voguer vers le bonheur d’être. RETROUVEZ CONFIANCE EN VOUS POUR ÊTRE HEUREUX, ENFIN ! Myriam Hoffmann est consultante en image et dirige l’agence de conseil Première Impression à Genève. Hélène Mathieu-Venard est coach spécialisée en psychologie humaniste.