Re santé vous

Le livre « Re santé vous » est destiné à toutes les personnes qui veulent reprendre le pouvoir sur leur santé. Comprendre ce qui se joue dans leur corps, avoir les clés de lecture les plus fines, simples et précises. Mettre en place au travers de différents axes, les ingrédients d’une santé durable et équilibrée. Suivre ou retrouver le flux naturel de la vie en nous dans son état originel. Alimentation, activité physique, gestion de stress, respiration consciente, ce livre propose un panorama complet et les conseils pratiques pour retrouver une santé rayonnante. Simplicité, clarté, compréhension de la “cause de la cause”, recherche de sens. Tout ceci dans la joie davantage que dans la contrainte.